Ohjausta ja tukea

Matalankynnyksen ratkaisuja liikuntaan ja hyvinvointisi tueksi. Palveluun kuuluu aina henkilökohtainen ohjaus. Tukenasi korkeakoulutetut liikunnan ja terveyden ammattilaiset.

Kuntolupaus

Lupaamme, että kuntosi kohoaa, tai saat rahasi takaisin.*
*Saat rahasi takaisin, jos kuntosi ei kohoa ensimmäisen 3 kuukauden aikana harjoitellessasi vähintään kahdesti viikossa laaditun ohjelman mukaisesti.

Palvelumme

- KUNTOSALI: kotimaiset Davidin painopakka- ja vipuvarsilaitteet, käsipainot ja levytangot sekä kestävyysharjoittelulaitteet

- RYHMÄLIIKUNTA: gym circuit, kinesis, mindfulness, pilates ja yin jooga 

- PERSONAL TRAINER PALVELUT: yksilö- ja pienryhmäohjausta

- ASIANTUNTIJAPALVELUT: neuvonta, valmennukset, luennot ja TYHY iltapäivät

- OHEISMYYNTI: Ison koon liikuntavaatteet, välipalat ja juomat sekä kirjat


Lataa esitteemme tästä

Anna lahjaksi kuntoa ja hyvää oloa!